Fiche Membre type à copier-coller et compléter

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Prénom :
Taille :
Poids :
Age :
Sexe :
Objectif :

Nombre de Mois ou d'années d'entrainement :

MENSURATIONS :
Bras :
Epaules :
Pecs :
Cuissess :
Molletss :
Tour de tailles :

PERFORMANCES :
Développé couché :
Squat :
Traction a la barre fixe :
Dips aux barres parallèles :
Autres :
Points forts :
Points faibles :

ROUTINE D'ENTRAINEMENT :

Vos Photos :

Hobbies, passions, centres d'intérêt :

Bodybuilders préférés :